市高招辦考前提示 2008年高考即將舉行。高考是國(guó)家教育統(tǒng)一考試，其主要目的是為高校選拔新生提供考試成績(jī)，同時(shí)也要有助于中學(xué)實(shí)施素質(zhì)教育和公民文化素質(zhì)的提高；高考的基本原則是科學(xué)、公平、安全、規(guī)范。高考具體科目的考試時(shí)間是：6月7日上午9:00—11:30 語(yǔ) 文，下午15:00—17:00 數(shù)學(xué)；6月8日上午9:00—11:30文科綜合/理科綜合，下午15:00—17:00外語(yǔ)（英語(yǔ)科目時(shí)間15:00—17:20）。全市88500多名考生將在20個(gè)考區(qū)、83個(gè)考點(diǎn)、3019個(gè)考場(chǎng)參加考試。按照市委、市政府的部署，各級(jí)招生考試機(jī)構(gòu)和公安、武警、電力、環(huán)保、衛(wèi)生、綜合執(zhí)法、無(wú)線電管理委員會(huì)等職能部門，提早入手，全力以赴，盡心竭力地做好考前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，努力為考生創(chuàng)造公平競(jìng)爭(zhēng)的良好考試環(huán)境。高考是考生人生中的一件大事，考生能夠發(fā)揮真實(shí)水平，實(shí)現(xiàn)繼續(xù)深造的理想，是我們共同的愿望。為此，市高招辦特別提示考生和考生家長(zhǎng)注意以下事項(xiàng)：

   1.學(xué)習(xí)考試規(guī)則，了解違規(guī)處理辦法。

   考前，各中學(xué)將組織考生進(jìn)行考前培訓(xùn)，市高招辦也為每位考生印發(fā)了應(yīng)考手冊(cè)、考生須知等材料。請(qǐng)考生認(rèn)真參加培訓(xùn)，仔細(xì)學(xué)習(xí)有關(guān)材料，了解考試規(guī)則。如開考信號(hào)發(fā)出后方可開始答題，考試結(jié)束信號(hào)發(fā)出后要立即停筆；嚴(yán)禁將試卷、答卷、答題卡或草稿紙帶出考場(chǎng)，否則將會(huì)受到違規(guī)處罰。請(qǐng)考生特別注意的是，遲到15分鐘后考生不能再進(jìn)入考點(diǎn)參加當(dāng)科目考試，每科考試結(jié)束前30分鐘后考生才可交卷出場(chǎng)，交卷出場(chǎng)后不得再進(jìn)場(chǎng)續(xù)考。考生要了解《國(guó)家教育考試違規(guī)處理辦法》中9種考試違紀(jì)和8種考試作弊情況，不要因考試違紀(jì)或作弊影響自己的前程；尤其不要在試卷規(guī)定以外的地方書寫姓名、考號(hào)或者以其他方式在答卷上標(biāo)記信息，作文中不要出現(xiàn)自己的真實(shí)姓名，否則會(huì)被認(rèn)定為考試違規(guī)。

   2.提前查看考點(diǎn)，備好考試用品。

   市高招辦根據(jù)國(guó)家規(guī)定分區(qū)縣和科類隨機(jī)編排考生參加考試的考點(diǎn)、考場(chǎng)和座位，考試用條形碼上印有考生參加高考時(shí)的考點(diǎn)、考場(chǎng)和座位號(hào)。按照全市的統(tǒng)一部署，各區(qū)縣將安排考生查看考點(diǎn)，考生要按照區(qū)縣的安排認(rèn)真查看考點(diǎn)所處位置，了解交通線路，計(jì)算好路途所用時(shí)間，做到心中有數(shù)?？忌C、身份證、考試用條形碼是考生入場(chǎng)參加考試的必須憑證，考生證的背面注有各科目考試時(shí)間，請(qǐng)考生妥善保管好。鋼筆、圓珠筆、填涂答題卡用的2B鉛筆、橡皮、參加英語(yǔ)聽力考試用的帶耳機(jī)的收音機(jī)等考試用品要提前準(zhǔn)備好，以免因匆忙誤事。考試時(shí)，2B鉛筆是用來填涂信息點(diǎn)的，因此不要削的太尖，扁平些比較好用。

   3.參加考試時(shí)不要攜帶手機(jī)等違禁物品。

   按照國(guó)家規(guī)定，除了證件和必須的考試用品外，其他物品一律不能帶入考場(chǎng)。為維護(hù)高考的公平公正，防止考試舞弊，考生不準(zhǔn)攜帶涂改液、修正帶參加考試，更不能在考試時(shí)使用，如果使用，涉及到的試題將沒有成績(jī)。尤其手機(jī)更是參加考試嚴(yán)禁攜帶的物品，考生如攜帶手機(jī)進(jìn)入考場(chǎng)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，無(wú)論作何用途，都會(huì)被認(rèn)定為考試違規(guī)。因此，要求考生嚴(yán)格按照國(guó)家規(guī)定不要帶手機(jī)，如帶入考點(diǎn)，要在入場(chǎng)前交給本學(xué)校帶隊(duì)教師代為保管；如未能交給帶隊(duì)教師，必須在進(jìn)入考場(chǎng)時(shí)交給監(jiān)考員統(tǒng)一管理。

   4.調(diào)適好心態(tài)，把握關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

   高考實(shí)質(zhì)上是對(duì)每位考生綜合素養(yǎng)的考查，既考查考生所學(xué)知識(shí)情況，又考查考生的心態(tài)和身體狀況。從某種意義上說，考生的基本位置在考前就已經(jīng)確定了，高考期間誰(shuí)的心態(tài)調(diào)整的好，誰(shuí)就發(fā)揮的好；誰(shuí)的答題細(xì)節(jié)把握的好，誰(shuí)就能取得更好的成績(jī)?？忌鷳?yīng)以適合自己的方式，積極調(diào)適自己的心情，適當(dāng)給自己減壓，將身心調(diào)整到最佳狀態(tài)，保持適度緊張。要在戰(zhàn)略上藐視考試，戰(zhàn)術(shù)上重視考試?？忌鷳?yīng)該相信自己經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)習(xí)已準(zhǔn)備充分，經(jīng)過多次模擬考試已積累了許多經(jīng)驗(yàn)，心理也得到了較好的訓(xùn)練，考試并不可怕，這是應(yīng)考總的策略。但在具體答每一道題時(shí)，應(yīng)認(rèn)真細(xì)心，重視每一細(xì)節(jié)，盡量不丟一分。“信心”和“細(xì)心”能夠幫助考生考試取得佳績(jī)。

   5.合理安排總復(fù)習(xí)。

   在離高考還有幾天的時(shí)間內(nèi)，最主要的復(fù)習(xí)策略就是回顧和整理。考生要根據(jù)自己的情況和老師安排，再瀏覽一下教材中的基礎(chǔ)內(nèi)容，盡量不要再作難題和偏題。考試大綱和考試說明是命題考試的基本遵循，考生要依照大綱和說明梳理一下知識(shí)要點(diǎn)，熟悉考試說明中的題型和賦分情況。還可看一看以前做過的試卷，特別是自己答錯(cuò)的題目，要總結(jié)一下錯(cuò)誤的原因，不要在高考的時(shí)候犯同樣的錯(cuò)誤。

   6.掌握答題用筆要求。

   根據(jù)教育部規(guī)定，考生答題過程中需使用規(guī)定的同一類型和顏色字跡的筆。按照我市高考的答題規(guī)則，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、綜合科目的客觀題部分，要用2B鉛筆將答案填涂在答題卡上；主觀題部分，要用藍(lán)黑字跡的墨水筆直接答在試卷上。英語(yǔ)筆試的客觀題部分和聽力部分要用2B鉛筆將答案填涂在答題卡上；英語(yǔ)筆試的主觀題部分要用黑色字跡的墨水筆在筆試答題卡上作答。日語(yǔ)、俄語(yǔ)、德語(yǔ)科目要用藍(lán)黑字跡的墨水筆直接答在統(tǒng)一發(fā)放的答題紙上?？忌f(wàn)不要用鉛筆作答主觀題，也不要用除黑色字跡墨水筆外的其他用筆作答英語(yǔ)科目主觀題。

   7.保持好的答題習(xí)慣。

   保持一些好的答題習(xí)慣，可以盡量避免考試失誤，較好發(fā)揮出自己的水平。一是縝密
審題，明確要求：考生答題前一定要認(rèn)真閱讀試題提示語(yǔ)，弄清題意，確定已知條件，挖掘隱含條件，明確題目要求，尋找條件與問題之間的聯(lián)系。二是先易后難，緊中有序：考生可以在開考前統(tǒng)覽全卷時(shí)大體分配一下答題的時(shí)間，按照“量體裁衣，看分花時(shí)”的原則，預(yù)先做一個(gè)各題目的時(shí)間規(guī)劃；一般按照從前而后先易后難的順序作答，因?yàn)閯偞痤}時(shí)難免緊張，隨著試題越做越多，心里越有底，再做難題才能思路開闊，有靈感。三是簡(jiǎn)明扼要，卷面整潔：答題時(shí)要抓住要點(diǎn)，按照一定的邏輯順序，簡(jiǎn)明準(zhǔn)確的組織答案，保持答卷整潔、答題清楚。四是涂卡及時(shí)，檢查得法：考生一定要及時(shí)填涂答題卡；檢查答題的步驟一般是：有無(wú)漏題→有無(wú)筆誤→審題是否正確→答題所用原
理概念是否正確。

   8.合理飲食，調(diào)整好生物鐘。

   為了讓孩子保持旺盛精力參加高考，不少學(xué)生家長(zhǎng)在飲食安排上煞費(fèi)苦心，盡量讓孩子吃多吃好。但是專家建議，在高考前和高考期間，學(xué)生家長(zhǎng)不要突然改變考生的日常飲食結(jié)構(gòu)，以免增加考生的心理和生理負(fù)擔(dān)。飲食應(yīng)以均衡、適宜和衛(wèi)生為原則，要保證考生有規(guī)律的飲食，多吃清淡、含蛋白質(zhì)高的食物。

　　高考在即，每位學(xué)子都身心疲憊地挑燈夜戰(zhàn)著。然而，考生和家長(zhǎng)要注意，現(xiàn)在已經(jīng)到了必須調(diào)整生物鐘的時(shí)候了。生物鐘，是指生物生命活動(dòng)的內(nèi)在節(jié)奏性；生物通過它能感受外界環(huán)境的周期性變化，從而調(diào)節(jié)自身生理活動(dòng)節(jié)奏。臨近高考，考生應(yīng)該按照高考時(shí)間調(diào)節(jié)身體生理上的興奮點(diǎn)，使其與高考時(shí)間同步，達(dá)到最佳狀態(tài)。比如不要再熬夜，按照高考具體科目的考試時(shí)間，安排相應(yīng)的復(fù)習(xí)科目，使自己的興奮點(diǎn)與高考時(shí)間同步。這樣才有利于進(jìn)入高考狀態(tài)、增強(qiáng)自信心，收到良好的效果。

   9.清楚基本的考試程序，考試期間注意收聽考試指令。

   按照考試的基本程序，考生入場(chǎng)時(shí)要主動(dòng)出示證件，接受檢查，要將非考試用品放在監(jiān)考教師指定的位置；入座后，將證件放在考桌上以便監(jiān)考教師核驗(yàn)。隨后監(jiān)考員將按照考點(diǎn)統(tǒng)一指令依次為考生分發(fā)客觀題答題卡、試卷Ⅱ、試卷Ⅰ?？忌拥皆嚲砗?，要先清點(diǎn)頁(yè)碼，檢查試卷印刷情況；然后在答題卡和主觀卷的相應(yīng)位置填寫姓名和10位的準(zhǔn)考號(hào)，在答題卡的規(guī)定位置粘貼條形碼。考試期間考生要聽從監(jiān)考教師的管理，每科考試都要注意收聽考試指令，按指令操作，避免失誤。考試結(jié)束前15分鐘，要檢查是否將客觀題答案填涂在答題卡上。考試期間如有特殊情況，請(qǐng)考生不要慌亂，及時(shí)向監(jiān)考教師報(bào)告，考點(diǎn)和監(jiān)考教師會(huì)給予盡可能的幫助。

   10.一定注意客觀題的題號(hào)順序，英語(yǔ)聽力考試別忘轉(zhuǎn)涂答案。

   為維護(hù)公正的考試秩序，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、綜合科目客觀題部分以及英語(yǔ)聽力考試的答題卡分為橫排卡和縱排卡兩種?？记?，請(qǐng)考生依照全市發(fā)放的客觀題練習(xí)卡認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)?？荚嚻陂g填涂答題卡時(shí)要看清題號(hào)順序，尤其要注意第6小題的題號(hào)位置，避免答串行或“張冠李戴”。

   英語(yǔ)聽力考試時(shí)，為防止外來雜音干擾，使考生能夠清晰收聽試題，考生要攜帶配有耳機(jī)的收音機(jī)參加考試。英語(yǔ)聽力考試試題在天津人民廣播電臺(tái)經(jīng)濟(jì)廣播(中波1071千赫、調(diào)頻101.4兆赫) 統(tǒng)一播送，請(qǐng)考生提前調(diào)試好設(shè)備。聽力試題錄音播放時(shí)，考生要邊聽錄音邊將答案標(biāo)在試卷上，聽力考試結(jié)束前，考生再用2B鉛筆將試卷上的答案轉(zhuǎn)涂到答題卡上。

   11.誠(chéng)實(shí)對(duì)待自己，誠(chéng)信參加考試。

   高考期間，全市采取人防與機(jī)防結(jié)合、場(chǎng)內(nèi)與場(chǎng)外并重等措施，重點(diǎn)防范和打擊有組織地利用通訊工具進(jìn)行考試作弊的行為。對(duì)于作弊考生，嚴(yán)格按照《國(guó)家教育考試違規(guī)處理辦法》進(jìn)行認(rèn)定和處理，其作弊信息將記入考生個(gè)人電子檔案，并在國(guó)家和天津市兩級(jí)誠(chéng)信檔案平臺(tái)上發(fā)布，供高?；蛴萌藛挝徊樵?。作為考試的參與者，維護(hù)高考的公平公正是每位考生的責(zé)任和義務(wù)?？忌鷳?yīng)嚴(yán)格履行《誠(chéng)信考試承諾書》中作出的莊重承諾，以誠(chéng)信的態(tài)度對(duì)待每一場(chǎng)考試，考出真實(shí)水平，考出誠(chéng)信學(xué)風(fēng)。

   12.調(diào)整好入場(chǎng)后的情緒，每科考后合理休整。

   有的考生進(jìn)入考場(chǎng)后，尤其是第一場(chǎng)考試接到試卷時(shí)，會(huì)產(chǎn)生緊張情緒，進(jìn)而影響考試發(fā)揮。其實(shí)有許多有效的方法可以調(diào)整自己的情緒，緩解緊張狀況。比如可以通過多次深呼吸、觀察周圍環(huán)境、回憶成功的一次考試、積極的自我暗示等方式轉(zhuǎn)移自己的情緒興奮點(diǎn)，達(dá)到緩解緊張情緒的目的。每科考試結(jié)束后，考生盡量不要與同學(xué)討論題目，不要對(duì)答案，考完一科就放下一科，不要讓上一科的情緒影響下一科。要在休整之余，瀏覽下一科目的知識(shí)點(diǎn)，翻看一下以往的試題。要注意保管好考試用品，特別是身份證、考生證、條形碼和2B鉛筆等。高考中午休息時(shí)間較長(zhǎng)，考生可以午睡一會(huì)兒，養(yǎng)足精神，但一定不要起晚了，耽誤下午考試。

   13.提前交卷有特別規(guī)定。

   根據(jù)教育部對(duì)高考試卷密級(jí)的新規(guī)定，考生在每科考試結(jié)束前30分鐘后可以交卷出場(chǎng)，考生交卷離場(chǎng)后，不能離開考點(diǎn)，要按照考點(diǎn)的安排到指定地點(diǎn)等待，該科目考試結(jié)束后才能離開。市高招辦建議考生盡量不要提前交卷，充分利用考試時(shí)間，多檢查幾遍答題情況，爭(zhēng)取更高的分?jǐn)?shù)。

   14.家長(zhǎng)不要陪考，遠(yuǎn)離警戒區(qū)域。

   社會(huì)各界、各考區(qū)和考點(diǎn)在考前做了大量細(xì)致的工作，請(qǐng)廣大家長(zhǎng)以身作則，共同為考生提供良好的應(yīng)考環(huán)境。高考既是檢驗(yàn)考生學(xué)習(xí)成果的時(shí)刻，更是家長(zhǎng)培育孩子自信心和自立能力的難得時(shí)機(jī)。9月份，孩子將踏上自己的求學(xué)深造之路，今后需要自己走的路還很長(zhǎng)。此時(shí)，家長(zhǎng)要逐漸學(xué)會(huì)“放手”，給孩子一個(gè)逐漸成長(zhǎng)的空間，不要因?yàn)椤皭邸苯o孩子帶來些許羈絆。因此，建議家長(zhǎng)不要在考點(diǎn)外陪考，這樣不但會(huì)影響交通狀況和考點(diǎn)環(huán)境，還會(huì)給孩子造成較大的心理壓力，不利于孩子考試中的自信和今后的自立。按照國(guó)家和我市的規(guī)定，為給考生創(chuàng)造良好的考試環(huán)境，全市各考點(diǎn)都設(shè)置了警戒區(qū)域。請(qǐng)家長(zhǎng)送孩子到考點(diǎn)時(shí)，提前下車，盡量遠(yuǎn)離警戒區(qū)域，更不能闖入警戒線內(nèi)或在警戒區(qū)域內(nèi)停車、徘徊。

   15.家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)減壓。

   高考的確是一個(gè)家庭中的大事，隨著高考的臨近，一些家長(zhǎng)的壓力比孩子的壓力還大，自己的壓力表現(xiàn)在日常行為和話語(yǔ)中，勢(shì)必對(duì)孩子造成更大的壓力，進(jìn)而影響到孩子的考試心理。其實(shí)按照教育規(guī)律，經(jīng)過中學(xué)和家長(zhǎng)多年的傾心培養(yǎng)教育，考生的基本位置已經(jīng)確定，關(guān)鍵是高考期間心態(tài)和綜合素養(yǎng)的比拼。家長(zhǎng)首先要調(diào)整好心態(tài)，適中確定期望，給孩子以積極樂觀的暗示，尊重、鼓勵(lì)并信賴自己的孩子，以適當(dāng)?shù)姆绞绞鑼?dǎo)孩子緊張心理，營(yíng)造寬松、自然的家庭氛圍，緩解孩子的壓力。高考臨近，市高招辦希望廣大考生積極進(jìn)取、奮力拼搏，考出最佳成績(jī)，為關(guān)愛自己的家人、為辛勤培養(yǎng)自己的老師、也為自己交上一份優(yōu)異的答卷。