高考成績揭曉后，就出現(xiàn)了“幾家歡樂幾家愁”。一些成績不理想的學(xué)生因此意志消沉。為此，我市教育專家及心理專家告誡廣大考生及家長，切莫焦慮過度，正所謂“條條道路通羅馬”、“行行出狀元”，學(xué)生們應(yīng)坦然面對高考成績，給自己一個正確的定位。
    低分考生：與高校擦肩而過未來路在何方？
   考生小張兩次模擬考試成績都在480分左右，全家人和老師都以為他上省線肯定沒問題，但他卻因?yàn)樵诳紙錾线^度緊張，發(fā)揮失常，文科高考成績只有382分，大大低于預(yù)想的分?jǐn)?shù)。小張告訴記者：“其實(shí)高考后，我的心情一直都不怎么好，同學(xué)喊我出去玩我都沒去，整天都在家里，晚上睡覺還經(jīng)常夢見重新考試，我知道自己這次考得不好，只是沒想到分?jǐn)?shù)會這么低，現(xiàn)在更是不想見人了。”小張的父母看著孩子情緒低落，心里也很難受，全家都處于沉悶、焦慮的氣氛中。
    小鄭這次高考文科總分352分，這已經(jīng)是他第二次高考失利了，相比去年高考成績還低了20多分。說起分?jǐn)?shù)，他一頭沮喪：“復(fù)讀以來，我真的盡力了，也許是我天生就不是讀書的料，我都不知道自己今后的路在何方?！?
    心理學(xué)家：切忌焦慮抑郁學(xué)會自我調(diào)節(jié)
    “坦然接受成績，因?yàn)檫@已成事實(shí)；學(xué)會自我調(diào)節(jié)，低分并不可怕，自己從此低落一蹶不振才可怕。”我市心理咨詢師陳澤毅針對低分考生出現(xiàn)的心理情況提出，“家長及考生要正確對待高考成績，特別是成績不理想的考生，自己不能輕視自己，更不可以放棄自己。未來的路還很長，高考只是人生又一次起點(diǎn)，雖然每個同學(xué)的起點(diǎn)不同，但過程一樣可以很精彩，重要的是自己怎么去走自己的路?！?
    陳澤毅還提醒家長，千萬不要在孩子的“傷口上繼續(xù)撒鹽”，說一些奚落、責(zé)備、喪氣的話，家長首先要從失落、煩惱中走出來，有意識地多與孩子溝通交流，幫助他選擇今后的道路。父母還可以從身邊找一些經(jīng)歷過失敗而最終成功的例子，或請孩子最尊重、最信服的人與孩子交流，給孩子以適量的寬容、愛護(hù)、幫助、信任與指導(dǎo)。
    教育專家：自己正確定位求學(xué)途徑多多
    “分?jǐn)?shù)沒有上省線，難道我的求學(xué)路就此止步？”在采訪中，不少低分考生都會失落地喃喃自語。
    汕頭市廣播電視大學(xué)、業(yè)余大學(xué)、職工大學(xué)校長劉文說，這部分成績沒有達(dá)到省線的學(xué)生不見得就沒有接受更高教育的可能，他們可以通過參加全國統(tǒng)一成人高考(Q吧)到職業(yè)院校進(jìn)修，也可以在工作之余參加業(yè)大的課程培訓(xùn)。我市在普及網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程教學(xué)方面也取得了一定的成就，這種“開放式”教學(xué)正逐步與國際接軌。成人學(xué)生通過到國家承認(rèn)辦學(xué)資格的職業(yè)院校進(jìn)修，同樣可以取得國家承認(rèn)的學(xué)歷證書，高考落榜，劍走偏鋒選讀成人大學(xué)，學(xué)成有所為的大有人在?！爸灰雽W(xué)，求學(xué)途徑多多?！眲⑽恼f，“最主要的就是給自身定好位，清楚自己要學(xué)什么，怎么去學(xué)，說到底還是那句老話，‘條條道路通羅馬’?！北緢?bào)記者方曉旻