晨報阜新訊 數(shù)學(xué)150分、滿分，相對較弱的理綜合298分，英語131分，語文126分，總分705分。

　　這是阜新市實驗中學(xué)高三(18)班學(xué)生包維寧，在2010年高考中取得的卷面成績。

　　電視只看倆頻道：體育、中央一

　　昨日晚，記者在阜新海州區(qū)中苑街道包維寧的家里采訪了他。今年19歲的包維寧，1.8米的個頭，充滿青春朝氣。

　　“我喜歡打籃球，是受爸爸的影響。打一場球是很好的放松，運動還能讓身心得到鍛煉?！痹诎S寧看來，體育運動不僅不耽誤學(xué)習(xí)，而且還能促進學(xué)習(xí)。

　　包維寧的父親包滿都拉是個地道的籃球愛好者，單位舉辦的籃球比賽場場不落。

　　包維寧的母親金秀梅說，他們家的電視只看兩個頻道，一個是體育頻道，一個是中央一套。

　　高中期間，每天零時前必須休息

　　在包維寧的書桌上放著一本勵志類書籍?！斑@是孩子高考后快看完的一本書。高中三年他看了20多本類似的課外讀物?！苯鹦忝氛f，兒子知識涉獵面挺廣，喜歡歷史、勵志方面的圖書，如《易中天品三國》、《余秋雨·問學(xué)》、《中國史綱》等。

　　“學(xué)習(xí)再緊張我也會看一些自己喜歡的課外讀物，這樣可以拓展我的知識面?！卑S寧說。

　　包維寧出生在一個知識分子家庭，父母現(xiàn)就職于遼寧省蒙古族師范學(xué)校，父親包滿都拉從事蒙語文教學(xué)多年，母親金秀梅一直在教學(xué)一線任教。

　　記者讓包維寧介紹學(xué)習(xí)上的經(jīng)驗，他謙虛地答沒什么，“最重要的是把課堂40分鐘有效利用，專心聽課，做好課堂筆記?；丶液?，將當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容當(dāng)天消化，從不拖拉。”

　　此外，包維寧覺得要學(xué)好理科，平時做練習(xí)不在多，而在于對所做的題型多思考、多總結(jié)，舉一反三，觸類旁通。整個高中期間，他每天零時前必須休息，早晨6時30分起床，作息很規(guī)律。

　　做事不張揚：得分比估分多30多分

　　包維寧家的書桌上，端端正正地擺放著一張在清華大學(xué)參觀的留影和一個清華大學(xué)暑期學(xué)校學(xué)員證。

　　包維寧的班主任王陽新告訴記者：“年初自主招生的落榜，這孩子沒有頹廢，反而更有學(xué)習(xí)勁頭。”

　　原來今年1月份，包維寧在自主招生報考志愿中只報了清華大學(xué)，可考試成績不算理想，落榜了。成績公布的當(dāng)天，班主任王陽新找到包維寧談心，結(jié)果包維寧的一番話讓老師記憶猶新--“這次考試只是檢驗學(xué)習(xí)的一方面，我的任務(wù)是在高考上。”

　　王陽新介紹，包維寧所在班級是學(xué)校強中強的加強班，包維寧基礎(chǔ)知識十分扎實，做事很低調(diào)，他不但學(xué)習(xí)成績?nèi)杲M數(shù)一數(shù)二，綜合素質(zhì)也非常好，意志品質(zhì)特別好。

　　“我的考試成績是王校長電話告訴我的，聽說考得挺好?！卑S寧說，這次考試自己是超常發(fā)揮，要比模擬考試多出30多分。

　　“這孩子從不張揚，他把分數(shù)估得很低，告訴我們估分是670多分?！卑S寧的母親金秀梅說。