距離2009年的高考不足百日，高考復(fù)習(xí)進入了沖刺階段。高考前的重大日程已基本排定，依據(jù)具體日程，把握復(fù)習(xí)節(jié)奏，安排好沖刺階段的復(fù)習(xí)對于考生實現(xiàn)自己的高考目標(biāo)十分重要。

　　一、 高考前的重大日程安排

　?。ㄒ唬?體檢：全市高考體檢時間 3月1日—3月20日

　?。ǘ?各區(qū)綜合練習(xí)：將史地政、理化生三科放在一張試卷上的練習(xí)

　　各區(qū)縣自行安排，一般安排在三月中下旬，海淀區(qū)、西城區(qū)均安排在3月20日進行

　?。ㄈ?第一次模擬考試，全市各區(qū)縣一般安排在四月上旬

　　海淀區(qū)：4月8日、9日

　　西城區(qū)：4月9日、10日

　　（四） 第二次模擬考試：全市各區(qū)縣一般安排在五月上旬

　　海淀區(qū)、西城區(qū)均安排在5月5日、6日

　?。ㄎ澹?志愿輔導(dǎo)及高考咨詢：四月中旬—五月上旬

　　精華學(xué)校志愿輔導(dǎo)安排在四月中旬

　?。?正式填報志愿：5月12日早8點—5月17日晚24點為全市統(tǒng)一上網(wǎng)填報志愿時間，單招單考生也同時填報志愿

　?。ㄆ撸?5月20日左右在各區(qū)考試中心統(tǒng)一布置下，考生確認志愿信息

　?。ò耍?5月底各校在區(qū)考試中心統(tǒng)一布置、領(lǐng)導(dǎo)下對考生進行考前教育，并下發(fā)準(zhǔn)考證

　?。ň牛?停課自主復(fù)習(xí)時間：各校情況不同，有早有晚，有長有短，一般安排在5月20日—6月7日之間

　?。ㄊ?高考：6月7日、8日

　?。ㄊ唬?成績發(fā)布：6月下旬開始網(wǎng)上查詢高考成績，市教育考試院公布本科調(diào)檔分數(shù)線，考生領(lǐng)取正式成績單，有疑問考生開始查分

　　（十二） 高校體育專業(yè)考試4月11日、12日
　　二、 百日沖刺復(fù)習(xí)方略

　　（一）認真研讀《考試說明》

　　2009年北京市高考《考試說明》已于二月底、三月初下發(fā)到學(xué)生手中，一些考生對《考試說明》的認識不到位，認識不到《考試說明》的重要性，也有一些考生不清楚如何研讀《考試說明》，這些問題要引起考生及家長的密切關(guān)注。

　　北京市2009年《考試說明》是依據(jù)國家教育部制定的2009年《考試大綱》制定的，《考試說明》是命題專家編制高考試題的惟一依據(jù)，命題專家依據(jù)《考試說明》編制試題，《考試說明》向考生透明了三個問題：1、考什么——考試內(nèi)容；2、怎么考——高考試題題型；3、考多難——難度系數(shù)?！犊荚囌f明》是考生高考復(fù)習(xí)的惟一依據(jù)，高考復(fù)習(xí)沒有第二個依據(jù)，只有《考試說明》這一個依據(jù)。

　　閱讀《考試說明》要明確各學(xué)科考試內(nèi)容，各學(xué)科考試題型，易中難試題的標(biāo)準(zhǔn)，因此要一頁一頁認真研讀。

　　認真閱讀《考試說明》中的參考樣題，參考樣題才是真題，一要認真看題目——考查的是什么？——審題；二要看答案，說是參考答案，實際上就是標(biāo)準(zhǔn)答案，看一看標(biāo)準(zhǔn)答案是什么樣；三是尋求解題缺口，把握最簡潔的解題過程；四要從難度值上找到易中難試題的感覺。

　　閱讀《考試說明》要和閱讀教科書有機地結(jié)合在一起。《考試說明》是高考命題和高考復(fù)習(xí)的惟一依據(jù)；教科書——課本是高考命題和高考復(fù)習(xí)的惟一依托。一個依據(jù)，一個依托，兩手都要抓，兩手都要硬。

　　（二）查漏補缺，夯實基礎(chǔ)

　　查漏補缺，夯實基礎(chǔ)大致分兩個階段，一模之前復(fù)習(xí)的重點應(yīng)當(dāng)是在基礎(chǔ)知識上，道理很簡單，基礎(chǔ)知識是分析問題、解決問題的工具和依據(jù)。過去我們總是告誡考生，愈是接近高考就愈要做到、做好“兩個回歸”——回歸到課本上來，回歸到基礎(chǔ)知識上來。一模之后夯實基礎(chǔ)知識的方法是查漏補缺。經(jīng)過三月下旬文科綜合、理科綜合的綜合練習(xí)，特別是經(jīng)過第一次模擬考試后，基礎(chǔ)知識的問題會一次又一次暴露出來，這完全是正常現(xiàn)象，而且是一件好事，這時段的主要工作是查漏補缺。一模之前總復(fù)習(xí)才算真正結(jié)束，基礎(chǔ)知識落實的怎么樣？一模、二模都會暴露出一些問題，這時要學(xué)會查漏補缺，通過一道道模擬試題，通過一題題的得分特別是失分，一科科、一張試卷一張試卷檢查一下知識的漏洞，這叫“補網(wǎng)”，把基礎(chǔ)知識網(wǎng)絡(luò)中的漏洞修補上，高考時用這張網(wǎng)找魚就會做到“魚兒滿倉，無一漏網(wǎng)。”

　?。ㄈ┌盐蘸脹_刺階段的復(fù)習(xí)難度

　　把握好復(fù)習(xí)難度第一是要弄明白、弄清楚什么樣的試題是難題？什么樣的試題屬于中等試題？什么樣的試題是容易題？本文前邊在論述認真研讀《考試說明》時涉及到了這個問題，現(xiàn)在比較詳細地談一談。

　　高考《考試說明》中關(guān)于易中難試題的比例的表述是定性的表述方法：“以中等試題為主”。過去的表述方法是定量的：易中難試題比例的2：6：2或3：5：2，那么如何區(qū)分易中難試題呢？難度值在0.3—0.7之間的試題為中等試題；低于0.3的試題視為難題；高于0.7的試題視為容易題。在2009《考試說明》中有參考樣題，參考樣題的最后都標(biāo)明了這道題的難度值，考生在閱讀《考試說明》中一定要認真體會試題的難度，找到易中難試題的感覺。還有一套由北京教育考試院主編的叢書——2008《高考試題分析》，這套書把去年每一道題的難度值都公布了，反復(fù)研讀一定會慢慢找到易中難試題的感覺。找到了感覺有什么用？太重要了，高考中低檔試題占八成，抓住中低檔試題就抓住了勝利。

　　把握好復(fù)習(xí)難度一定要從自己的實力出發(fā)，把握難度的過程實際上是自我定位過程。定位一定要從自己的實力出發(fā)，如果是優(yōu)秀考生當(dāng)然要抓難題，但中低檔試題是攀高的梯子和臺階。對于大多數(shù)考生來說關(guān)鍵是中低檔試題。說得通俗一點是在600分上下功夫。高考試題不是每一道題都是給每一個考生預(yù)備的，因此高考復(fù)習(xí)絕對不是越難越好，把握好復(fù)習(xí)難度，從自己的實力出發(fā)，恰當(dāng)?shù)亩ㄎ皇种匾?BR>　?。ㄋ模﹦庸P才是思維的真正開始

　　許多考生在復(fù)習(xí)過程中懶于動筆，當(dāng)然看書是十分重要的，看書時也要動筆，劃劃、寫寫。強調(diào)動筆這是符合認知規(guī)律的，也是符合考試規(guī)律的。用一個字回答：什么是高考——寫！用一個字回答什么是考生和閱卷老師的橋梁——字！因此動筆太重要了。

　　動筆才是思維的真正開始！動筆就是將思維的過程與結(jié)果用書面文字、書面語言表達出來，語言是思維的載體，思維是用學(xué)科語言思維，用書面語言表示思維過程與結(jié)果就是思維過程，經(jīng)過發(fā)散、深入、分類、劃歸最終導(dǎo)出現(xiàn)結(jié)果。因為要用筆寫了，思維就進入最活躍期、最興奮期，思維的火花不斷被碰撞出來，思維的結(jié)果隨之出現(xiàn)。

　　動筆才能把問題暴露出來。做了一輩子教師，我深深了解學(xué)生認知的反復(fù)性。老師講明白，學(xué)生聽明白了；老師講清楚了，學(xué)生聽清楚了；懂了嗎？——懂了！會了嗎？——會了！會做了嗎？——會做了！一提筆做就錯！這就是學(xué)生認知過程中最常出現(xiàn)的問題，這完全是正?，F(xiàn)象，學(xué)生在寫的過程中出現(xiàn)錯誤一方面暴露了學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在的問題，另一方面也暴露了老師在教學(xué)過程中存在的問題，一定意義上說有反復(fù)才有教育。由此我們得出一個很重要的結(jié)論：動筆才能把問題暴露出來。

　　寫一遍的記憶效果大大高于看一遍?！昂媚X子不如爛筆頭子”，動筆對于記憶，特別理解記憶有很大幫助。

　?。ㄎ澹W(xué)會答題，掌握應(yīng)試技巧

　　應(yīng)試技巧是一個挺大的題目，這里就幾個具體問題談?wù)勎业恼J識。

　　摸索節(jié)奏與掌握速度。高考答題在節(jié)奏上和速度上要有一個總體設(shè)計，一是爭取答完，凡是會做的題，凡是能上手的題一定要在規(guī)定時間內(nèi)回答完。高考試卷有一個長度標(biāo)準(zhǔn)，“中等程度以上的考生在規(guī)定時間內(nèi)可以完成全卷”，這也是一項國家標(biāo)準(zhǔn)，既然試卷有個長度，答題時當(dāng)然有一個節(jié)奏和速度問題，語文卷面150分，答題時間150分鐘，每分鐘一分，那么作文需要一個小時左右。文綜、理綜卷面300分，答題時間150分鐘，每分鐘兩分。這是機械的計算，節(jié)奏與速度當(dāng)然有時需要快一點，有時需要慢一點，有快有慢有勻速，在一模二?？荚囍信γ鞔痤}的節(jié)奏與速度，把時間合理分配，爭取得高分。

　　答題的基礎(chǔ)問題是把字寫清楚，句子寫明白，2009年高考閱卷除數(shù)學(xué)外全部是計算機閱卷，這種閱卷方式對考生最大的要求是書寫方式規(guī)范和書寫要清楚。答題不是寫小說、寫散文，計算題、實驗題、簡答題等可以用回答填空題的方式寫清楚，可以像詩歌一樣一行一行寫清楚，能用公式表示的最好，不要連成一大片，不要涂涂抹抹，閱卷老師不好看、不好找關(guān)鍵詞。高考試題有題眼，回答問題要用學(xué)科語言，用關(guān)鍵詞。準(zhǔn)確、簡潔、清楚、科學(xué)是高考回答問題的關(guān)鍵。

　　回答高考試題與節(jié)奏和速度有關(guān)的還有一條順口溜：“慢做會的求全對，穩(wěn)做中檔試題一分也不浪費，舍去全不會?！备呖荚囶}不是每一道題都是給每一個考生預(yù)備的，要學(xué)會舍棄，沒有舍棄就沒有獲得。

　?。?錯誤也是寶貴資源。每個考生都要預(yù)備一個錯誤記錄本，將練習(xí)過程中，模擬考試過程中的錯誤記錄下來，記錄、分類、分學(xué)科整理、分析錯誤原因、改正錯誤，在高考時真正做到“一題不二錯”，成績可以提高一大塊。

　　高考沖刺階段的復(fù)習(xí)當(dāng)然要有一個計劃，在薄弱學(xué)科、薄弱環(huán)節(jié)上多安排一些時間，用復(fù)習(xí)計劃約束復(fù)習(xí)行為，可以提高效益、效率。

　　調(diào)整心態(tài)也是一項十分重要的工作，高考進入沖刺階段很容易產(chǎn)生煩躁情緒，“怎么什么都忘了？”“怎么什么都不會了？”“快點考試吧！考完了就都完了！”……急躁、焦躁、煩躁情緒的產(chǎn)生完全是正常現(xiàn)象，人人都是如此，臨近高考要做“心靜如水”那是十分困難的?？忌屠蠋?、同學(xué)、家長交流心情，考生也要學(xué)會自我調(diào)整心態(tài)。

　　“臨陣磨槍，又快又光。”時間還有，還來得及，只要靜下心來，坐得住，讀得進，沖刺階段是最容易提高成績的。