不少新高三學(xué)生表示在開學(xué)這段時(shí)間有些不知所措，陷入緊張不安之中。那么如此重要的一年該如何過呢?對此，采訪了不少高三一線老師和剛經(jīng)歷過高考的學(xué)生，新高三學(xué)生們不妨看看他們是怎么平穩(wěn)度過高三這一年的。

　　心態(tài)：

　　調(diào)整心態(tài)，為自己把好脈

　　關(guān)于心態(tài)，不少學(xué)生和家長認(rèn)為談到心態(tài)就是空話，事實(shí)上真正能做到高三一年中持續(xù)淡定、鎮(zhèn)靜、從容、理性的家長太少。當(dāng)然只要學(xué)生能適時(shí)地調(diào)整和反思糾偏，那基本可以平穩(wěn)并較正常地度過高三這一年。面對考生的成績波動(dòng)、心理起伏、狀態(tài)搖擺、目標(biāo)現(xiàn)實(shí)差距、專業(yè)選擇多變、志愿確定反復(fù)等重要問題，任何一個(gè)不良心態(tài)反應(yīng)都可能影響到最后高考的走勢。

　　高三學(xué)生正確地自我定位非常重要，對自己整體情況的正確認(rèn)知將直接影響到整個(gè)學(xué)年的復(fù)習(xí)節(jié)奏。有些學(xué)生可能覺得考進(jìn)好學(xué)校的希望不大，那么就可以集中精力掌握基礎(chǔ)知識，不用把時(shí)間浪費(fèi)在難題怪題上，更不用埋頭“題海戰(zhàn)術(shù)”，高考中基礎(chǔ)分仍占很大比例，要確保不失該拿的分，況且基礎(chǔ)題做熟練了，面對較難的題目時(shí)也會更靈活變通，有更多向上進(jìn)步的可能性。

　　方法：

　　不被考試牽著走，復(fù)習(xí)講究輕重緩急

　　經(jīng)歷過高三的學(xué)子都會對這一年里考試之頻繁印象深刻：周考、月考、三次模擬考、畢業(yè)考、期中/期末考、聯(lián)考等，花樣繁多。

　　模擬考也好、小測驗(yàn)也好，其實(shí)都只是一種評估手段，并不能完全代表實(shí)際水平，如果學(xué)生一切跟著考試走，每次大考小考都用勁準(zhǔn)備，會打亂原有的復(fù)習(xí)節(jié)奏，反而達(dá)不到很好的效果，不如按照自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏走，周考、月考順其自然來得好。

　　每個(gè)學(xué)生對知識點(diǎn)掌握情況的個(gè)體差異很大，因此應(yīng)制訂出最適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，從最薄弱的環(huán)節(jié)入手。應(yīng)在對自己的水平整體定位后，充分認(rèn)識對各項(xiàng)知識點(diǎn)的掌握情況，如，英語的弱勢是閱讀還是完形填空、數(shù)學(xué)的弱勢是立體幾何題還是數(shù)形結(jié)合題等，有針對性的復(fù)習(xí)才是有效率的復(fù)習(xí)。學(xué)生千萬不要畏懼困難而把薄弱點(diǎn)留到最后，留到最后的往往都是來不及的，弱勢的部分只會更弱勢，而高中學(xué)科知識點(diǎn)往往環(huán)環(huán)相扣，一個(gè)薄弱點(diǎn)會牽連到眾多題型，也會影響到綜合大題的解答。

　　變化：

　　制定目標(biāo)，關(guān)注高考變化

　　新高三生還要了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對高考有一個(gè)基本的認(rèn)識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。

　　而且，新高三生除了要了解高考的變化外，還要在知識的梳理、能力的形成、方法的掌握上提前做好準(zhǔn)備。新高三生不要過度玩樂，要高度重視知識的積累，獨(dú)立完成對學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建，從知識的接受者轉(zhuǎn)變成知識的梳理者，把自己所學(xué)的知識盡可能全部梳理一次，從中發(fā)現(xiàn)自己的薄弱點(diǎn)，有針對性地查缺補(bǔ)漏，強(qiáng)化自己的知識儲備。

　　效率：

　　注重學(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)時(shí)間觀念

　　與高一、高二相比，高三的學(xué)習(xí)最大的特點(diǎn)就是快節(jié)奏、高效率。為此，新高三生還應(yīng)該針對高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，修正學(xué)習(xí)方法和策略，以求在最短的時(shí)間內(nèi)把學(xué)習(xí)的效果最大化。

　　不少高三老師都表示，高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。對于高三學(xué)生來說，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識做起。