2012年中國(guó)地質(zhì)大學(xué)(北京)高水平運(yùn)動(dòng)員選拔測(cè)試內(nèi)容及計(jì)分辦法
定向越野
一 、身體形態(tài) 占10%
| 測(cè)試項(xiàng)目 | 比例 | 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) | ||||||||
| 100 | 95 | 90 | 85 | 80 | 75 | 70 | 65 | 60 | ||
| 男子身高 | 5％ | 179cm≤X≤181cm | 181cm＜X≤183cm | 183cm＜X≤185cm | 185cm＜X≤187cm | 187cm＜X≤189cm | 189cm＜X≤191cm | 191cm＜X≤193cm | 193cm＜X≤195cm | 195cm＜X |
| 178cm＞X≥177cm | 177cm＞X≥175cm | 175cm＞X≥173cm | 173cm＞X≥171cm | 171cm＞X≥169cm | 169cm＞X≥167cm | 167cm＞X≥165cm | 165cm＞X | |||
| 女子身高 | 5％ | 168cm≤X≤170cm | 171cm＜X≤172cm | 172cm＜X≤174cm | 174m＜X≤176cm | 176cm＜X≤178cm | 178cm＜X≤180cm | 180cm＜X≤182cm | 182cm＜X≤184cm | 184cm＜X |
| 167cm＞X≥166cm | 166cm＞X≥164cm | 164cm＞X≥162cm | 162cm＞X≥160cm | 160cm＞X≥158cm | 158cm＞X≥156cm | 156cm＞X≥154cm | 154cm＞X | |||
| 體重指數(shù)(男女同) | 5％ | 21≤X≤22 | 22＜X≤22.5 | 22.5＜X≤23 | 23＜X≤23.5 | 23.5＜X≤24 | 24＜X≤24.5 | 24.5＜X≤25 | 25＜X≤25.5 | 25.5＜X |
| 21＞X≥20.5 | 20.5＞X≥20 | 20＞X≥19.5 | 19.5＞X≥19 | 19＞X≥18.5 | 18.5＞X≥18 | 18＞X≥17.5 | 17.5＞X | |||
|
說(shuō)明：1、各分?jǐn)?shù)段內(nèi)不再細(xì)分，得分只能是表中列出的60、65……100； 2、X代表被測(cè)者的實(shí)際數(shù)據(jù)；采用BMI值 3、測(cè)身高要求脫鞋，測(cè)體重僅可穿內(nèi)衣。 |
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二、定向理論知識(shí)考試 占10-20%
三、地圖信息提取測(cè)驗(yàn) 占10%
四、山地5000米越野或操場(chǎng)5000米占30%(根據(jù)具體情況，決定測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目)
1、山地5000米越野評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(規(guī)定路線(xiàn))：
| 組別 | 比例 | 評(píng)準(zhǔn) | ||||||||
| 100 | 95 | 90 | 85 | 80 | 75 | 70 | 65 | 60 | ||
| 男子 | 30％ | 21′00″＞X | 21′00″≥X＞21′30″ | 21′30″≥X＞22′00″ | 22′30″≥X＞23′00″ | 23′00″≥X＞23′30″ | 23′30″≥X＞24′00″ | 24′00″≥X＞24′30″ | 24′30″≥X＞25′00″ | 25′00″≥X＞25′30″ |
| 女子 | 30％ | 27′00″＞X | 27′00″≥X＞27′30″ | 27′30″≥X＞28′00″ | 28′00″≥X＞28′30″ | 28′30″≥X＞29′00″ | 29′00″≥X＞29′30″ | 29′30″≥X＞30′00″ | 30′00″≥X＞30′30″ | 30′30″≥X＞31′00″ |
|
說(shuō)明：1、各分?jǐn)?shù)段內(nèi)不再細(xì)分，按照表中所列每多用30″時(shí)間少得5分； 2、X代表被測(cè)者的實(shí)際數(shù)據(jù)； 3、男子25′30″、女子31′00″之后的以上表類(lèi)推多用30″時(shí)間少得5分。 |
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2、5000米評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
| 組別 | 比例 | 評(píng)準(zhǔn) | ||||||||
| 100 | 95 | 90 | 85 | 80 | 75 | 70 | 65 | 60 | ||
| 男子 | 30％ | 15′50″＞X | 15′50″≥X＞16′10″ | 16′10″≥X＞16′30″ | 16′30″≥X＞16′50″ | 16′50″≥X＞17′10″ | 17′10″≥X＞17′30″ | 17′30″≥X＞17′50″ | 17′50″≥X＞18′10″ | 18′10″≤X |
| 女子 | 30％ | 20′00″＞X | 20′00″≥X＞20′20″ | 20′20″≥X＞20′40″ | 20′40″≥X＞21′00″ | 21′00″≥X＞21′20″ | 21′20″≥X＞21′40″ | 21′40″≥X＞22′00″ | 22′00″≥X＞22′20″ | 22′20″≤X |
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說(shuō)明：1、各分?jǐn)?shù)段內(nèi)不再細(xì)分，按照表中所列每多用20″時(shí)間少得5分； 2、X代表被測(cè)者的實(shí)際數(shù)據(jù)； 3、男子18′10″、女子22′20″之后的以上表類(lèi)推多用20″時(shí)間少得5分。 |
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五、定向比賽占30-40%(田徑等級(jí)運(yùn)動(dòng)員單獨(dú)排名記分;但用時(shí)不能超過(guò)定向運(yùn)動(dòng)員第一名的140%;否則只能從比賽第五名之后開(kāi)始排名。因定向賽事的特殊性，北京籍運(yùn)動(dòng)員排名如在外省市運(yùn)動(dòng)員前;外省市運(yùn)動(dòng)員與其并列排名。所有運(yùn)動(dòng)員成績(jī)無(wú)效記零分)
方案一：(三場(chǎng)比賽共占40%)
| 測(cè)試項(xiàng)目 | 比例 | 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) | |||||||||
| 100 | 90 | 80 | 70 | 60 | 50 | 40 | 30 | 20 | 10 | ||
| 定向比賽(一) | 10％ | 第一 | 第二 | 第三 | 第四 | 第五 | 第六 | 第七 | 第八 | 第九 | 第十 |
| 定向比賽(二) | 15％ | 第一 | 第二 | 第三 | 第四 | 第五 | 第六 | 第七 | 第八 | 第九 | 第十 |
| 定向比賽(三) | 15％ | 第一 | 第二 | 第三 | 第四 | 第五 | 第六 | 第七 | 第八 | 第九 | 第十 |
| 說(shuō)明：1、以比賽名次記分 | |||||||||||
方案二：(兩場(chǎng)比賽，成績(jī)比例調(diào)為30%，同時(shí)將定向理論知識(shí)考試的成績(jī)比例調(diào)為20%)
| 測(cè)試項(xiàng)目 | 比例 | 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) | |||||||||
| 100 | 90 | 80 | 70 | 60 | 50 | 40 | 30 | 20 | 10 | ||
| 定向比賽(一) | 15％ | 第一 | 第二 | 第三 | 第四 | 第五 | 第六 | 第七 | 第八 | 第九 | 第十 |
| 定向比賽(二) | 15％ | 第一 | 第二 | 第三 | 第四 | 第五 | 第六 | 第七 | 第八 | 第九 | 第十 |
| 說(shuō)明：1、以比賽名次記分 | |||||||||||
方案三：(一場(chǎng)比賽，成績(jī)比例調(diào)為30% ，定向理論知識(shí)考試的成績(jī)比例調(diào)為20%)
| 測(cè)試項(xiàng)目 | 比例 | 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) | |||||||||
| 100 | 90 | 80 | 70 | 60 | 50 | 40 | 30 | 20 | 10 | ||
| 定向比賽(一) | 30％ | 第一 | 第二 | 第三 | 第四 | 第五 | 第六 | 第七 | 第八 | 第九 | 第十 |
| 說(shuō)明：1、以比賽名次記分 | |||||||||||
本記分辦法最終解釋權(quán)歸中國(guó)地質(zhì)大學(xué)(北京)。如有爭(zhēng)議，以中國(guó)地質(zhì)大學(xué)(北京)體育部解釋意思為準(zhǔn)。
田徑
一、身體素質(zhì)測(cè)試占20%。包括：臥推、立定三級(jí)跳、坐位體前屈、攀繩網(wǎng)
| 序號(hào) | 測(cè)試項(xiàng)目 | 比例 | 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) | ||||||
| 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | |||
| 1 | 臥推（男子） | 5% | 55kg | 60kg | 65kg | 70kg | 75kg | 80kg | 90kg |
| 臥推（女子） | 5% | 30kg | 35kg | 40kg | 45kg | 50kg | 55kg | 60kg | |
| 2 | 立定三級(jí)蛙跳（男子） | 5% | 7m | 7.3m | 7.6m | 7.9m | 8.2m | 8.5m | 8.8m |
| 立定三級(jí)蛙跳（女子） | 5% | 5.8m | 6m | 6.3m | 6.6m | 6.9m | 7.2m | 7.5m | |
| 3 | 坐位體前屈（男子） | 5% | 12cm | 15cm | 18cm | 20cm | 23cm | 26cm | 30cm |
| 坐位體前屈（女子） | 5% | 15cm | 18cm | 20cm | 23cm | 26cm | 30cm | 35cm | |
| 4 | 爬繩網(wǎng)（男子） | 5% | 16″ | 15″ | 14″ | 13″ | 12″ | 11″ | 10″ |
| 爬繩網(wǎng)（女子） | 5% | 26″ | 24″ | 23″ | 22″ | 21″ | 20″ | 18″ | |
注：①當(dāng)杠鈴桿下放至貼到胸部時(shí)臥推方可有效。臥推每人只限三次機(jī)會(huì)，而不是要一個(gè)重量三次機(jī)會(huì)，以最高成績(jī)計(jì)分。
②立定三級(jí)蛙跳時(shí)中間不能停頓
?、蹨y(cè)試坐位體前屈雙腿不能彎曲，雙手不能快速向前推
?、芘览K網(wǎng)測(cè)試超過(guò)半秒以上為1秒，不足半秒為0秒
二、5000米場(chǎng)地測(cè)試，占35%。
| 組別 | 比例 | 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) | ||||||
| 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | ||
| 男子 | 25% | 16.10′ | 16′ | 15.40′ | 15.20′ | 15.00′ | 14.50′ | 14.40′ |
| 女子 | 25% | 19.00′ | 18.45′ | 18.30′ | 18.15′ | 18.00′ | 17.45′ | 17.30′ |
注：男子16.45′分為60分，女子19.30′分為60分
三、15公里自行車(chē)、8公里越野跑。要求靠右側(cè)騎行，注意來(lái)往車(chē)輛和行人，注意安全，占45%。地點(diǎn)：植物園后山
陡坡危險(xiǎn)賽段必須聽(tīng)從載判員指揮，推車(chē)跑步，不準(zhǔn)騎行，否則取消成績(jī)。并有部分賽段需要扛自行車(chē)走或雙手抬起自行車(chē)，自行車(chē)不準(zhǔn)推行，輪胎不準(zhǔn)著地，否則發(fā)現(xiàn)一次加時(shí)2分鐘。
| 組別 | 比例 | 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) | ||||||
| 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | ||
| 男子 | 35% | 2小時(shí)4分鐘 | 1小時(shí)58分鐘 | 1小時(shí)53分鐘 | 1小時(shí)50分鐘 | 1小時(shí)47分鐘 | 1小時(shí)44分鐘 | 1小時(shí)40分鐘 |
| 女子 | 35% | 2小時(shí)48分鐘 | 2小時(shí)33分鐘 | 2小時(shí)27分鐘 | 2小時(shí)22分鐘 | 2小時(shí)16分鐘 | 2小時(shí)10分鐘 | 2小時(shí)04分鐘 |
注：男子2小時(shí)35分為60分，女子3小時(shí)15分為60分
四、如果因天氣原因，為了安全測(cè)試三取消。計(jì)分辦法改為：測(cè)試一占40%，測(cè)試二占60%。
攀巖
高水平攀巖運(yùn)動(dòng)員需要優(yōu)秀的身體素質(zhì)和良好的思想品質(zhì)。根據(jù)下面測(cè)試內(nèi)容及結(jié)果，確定運(yùn)動(dòng)員是否適合攀巖項(xiàng)目。
1、 素質(zhì)力量
引體向上：
主要測(cè)量的是胸部肌肉的耐力。受試者跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬呈直臂懸垂，靜止后，兩臂同時(shí)用力引體，上拉至下顎超過(guò)橫桿上緣為完成一次，要求不能擺動(dòng)。記錄完成個(gè)數(shù)。
2、攀巖測(cè)試
聘請(qǐng)攀巖專(zhuān)家親臨現(xiàn)場(chǎng)，親自考核，對(duì)有發(fā)展前途的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行全面的評(píng)估。
主要測(cè)試內(nèi)容有：速度攀登和難度攀登
具體標(biāo)準(zhǔn)如下：
一、身體素質(zhì)10%
| 項(xiàng)目 | 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) | ||||||
| 組別 | 100分 | 95分 | 90分 | 85分 | 80分 | 75分以下 | |
| 一分鐘引體向上 | 男 | 25個(gè) | 22個(gè) | 20個(gè) | 18個(gè) | 16個(gè) | 15個(gè)以下 |
| 女 | 10個(gè) | 8個(gè) | 6個(gè) | 4個(gè) | 2個(gè) | 1個(gè) | |
二、攀登技術(shù)90%
| 項(xiàng)目 | 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) | ||||||
| 組別 | 100分 | 95分 | 90分 | 85分 | 80分 | 75分以下 | |
| 難度攀登 45% | 男 | TOP | 14米 | 13米 | 12米 | 11米 | 10米 |
| 女 | TOP | 14米 | 13米 | 12米 | 11米 | 10米 | |
| 速度攀登 45% | 男 | 15秒 | 17秒 | 19秒 | 21秒 | 23秒 | 25秒以上 |
| 女 | 30秒 | 35秒 | 40秒 | 45秒 | 50秒 | 55秒以上 | |
跆拳道項(xiàng)目測(cè)試細(xì)則
一、 專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)30%
1、1分鐘左右橫踢(10分);要求：踢腿高度不能低于測(cè)試者腰部，130次10分，每遞減5個(gè)減一分。
2、20秒雙飛踢(10分);踢腿高度不能低于測(cè)試者腰部，70次10分，每遞減3個(gè)減一分
3、橫叉(5分);要求：襠部離地小于10厘米滿(mǎn)分，每增加1厘米減0.5分
4、縱叉(5分);要求：襠部離地小于10厘米滿(mǎn)分，每增加1厘米減0.5分
二、 專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)30%
1、橫踢、前橫踢、下劈、后踢、后旋踢踢靶(10分);要求：左右腿各踢三次，主要考核動(dòng)作的力度、速度、和規(guī)范度。
2、組合空擊30秒(10分);要求：靈活運(yùn)用步法，30秒內(nèi)不停頓。
3、護(hù)具技術(shù)(10分);要求：橫踢進(jìn)攻和橫踢反擊腿法踢擊護(hù)具。
三、專(zhuān)項(xiàng)能力40%
實(shí)戰(zhàn)1分鐘(40分);要求：要有進(jìn)攻和防守反擊的戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)。
評(píng)分細(xì)則：
戰(zhàn)術(shù)思路清晰，攻防節(jié)奏控制強(qiáng)，技術(shù)運(yùn)用能力好，能夠有效的組織進(jìn)攻和防守反擊(40-31分)
戰(zhàn)術(shù)思路清晰，攻防節(jié)奏控制較強(qiáng)，技術(shù)運(yùn)用能力較好，能夠組織進(jìn)攻和防守反擊(30-21分)
戰(zhàn)術(shù)思路不清晰，攻防節(jié)奏控制一般，技術(shù)運(yùn)用能力一般，能夠進(jìn)攻和防守反擊(20-11分)
戰(zhàn)術(shù)思路差，攻防節(jié)奏較亂，技術(shù)運(yùn)用能力一般，會(huì)進(jìn)攻和防守反擊(10-0分)
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